El sábado es el mejor día para reiniciar. No se trata de hacer una limpieza profunda, sino de enfocarse en pequeños detalles que, si los dejas pasar, pueden hacerte arrancar el lunes con más peso del necesario.
Aquí van cinco cosas que puedes limpiar hoy (y sentirte mejor de inmediato):
- 🧊 Tu refrigeradora
Saca todo lo vencido, limpia con vinagre y bicarbonato, y vuelve a acomodar. El orden en la cocina empieza ahí. - 📱 Tu celular
Pasa un paño con alcohol isopropílico a la pantalla y aprovecha para borrar apps que no usas. También vale eliminar fotos repetidas. - 💳 Tu billetera o cartera
Quita recibos viejos, papeles sueltos, monedas que no usas. De paso, te encuentras esos S/ 10 que dabas por perdidos. - 📬 Tu bandeja de entrada
Borra lo que no sirve, archiva lo importante, responde lo urgente. El lunes agradecerás no ver 400 correos sin leer. - 🧠 Tu mente
Regálate 10 minutos de silencio. Sin celular, sin pantalla, sin nadie. Solo tú y tu respiración.
